2020年初回　箕輪町元気センター　プロから学べるトレーニングプログラム

今週から長野県箕輪町での健康促進事業　箕輪町元気センタープロから学べるトレーニングプログラムも再開です。
今日はこれまでに最も多くの方が来館してくださいました。
皆さんのトレーニングをする姿はとても前向きで、私もとても元気をもらったような気持ちです。

ここに来る方たち同士で励ましあってやる姿もとてもいいものです。
この6ケ月の間で私も運動習慣や健康をどう作るのかを、新しい観点から学ばせてもらっています。私も含めて仲間となって、みんなで前向きに健康づくりをして行きたいと思います。

それでは、今年も宜しくお願い致します。