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メタ認知って難しくないですか。自分が何を認知しているかに気づいている状態をメタ認知と呼ぶ…
やっぱり、良し悪しを評価しないことは大切だと思うんです。特に、一面的に人間を評価すると見…
加藤諦三さんの本を読んでいて、五歳児の大人というワードが出てきた。幼い時期に、親に十分甘…
知らないうちにストレスを貯めている場合、怒りが爆発しちゃうときってありますよね。仕事でも…
私は20代の頃、自分探しの負のループに陥っていました。私は、何がやりたいのだろう。どんな仕…
始めまして！ ニックネームをワカモレに決めました。 ADHD＆ASDと診断されております。 今は、…
初めにはじめましてハタです。 私は、現在、産業カウンセラーの養成講座を受講しています。なぜ、この講座かというと、カウンセリングの体験学習のプログラムが充実しているなと感じたからです。 体験学習はとても楽しく、1回の授業で8時間（お昼休憩１時間含む）で、あっという間に過ぎてしまい疲れるのですが、やり足りないくらいですｗ。毎回、反省点も多いのですが、カウンセラー役として自分が感じることとクライアント役として相手が感じることが違ったりするので、様々な気づきの一つ一つがとても大切に感
