お酒飲むとめっちゃ鬱症状出るんだけど、糖分取りすぎてなるってこともあるのかな。
ビールが好きで何杯も飲むと翌日かなり鬱っぽくなる。もちろんアルコールの影響が強いだろうけれど。
今日はゆっくり寝よう。