。・。・。凛としていてください。・。・。

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凛としていてください。

忙しければ、忙しいほど、
あなたの心の奥まで、

凛としていてください。

日常のたくさんのざわめき・・・

その中で、あなたは、いつも、凛としていてください。

凛とした感覚が、わかりますか？

それは、今以上に見せることでも、
今以下に、下がることでもありません。

とてつもない集中力で、
あなたが「ここ」にいることです。

どんなに動いても、どんなに変化が多くても、
いつも、ひとつひとつの「ここ」に

いることです。

日々は、季節が目まぐるしく変化するように、
絶えず、変化しています。

風が吹き、雨に打たれ、太陽に照らされ・・・
日々は、次々と移りゆく、
季節のようです。

その景色は、絶えず変化し、
そのたびに心も、絶えず、動いています。

心は、そのまま、動かしてあげてください。

うつりゆく季節のように、
心はそのままに、

その時、その瞬間の季節のままに、
させてあげてください。

あなたが、操作する必要はありません。

けれども、心より、もっと揺るがない
あなたの核は、いつも、凛としていてください。

もともと、核なる部分は、揺らいだりしません。

もしも、それが、揺らいだと感じるならば、
それは、あなたが、
あなたの心と、核なるところを、
混同してしまっているからです。

あなたの核なる部分と、
あなたの思考を、混同してしまっているからです。

わたしを、感じてみてください。

わたしは、とても軽やかで、
風に遊ぶ蝶のように、
ゆらゆらと、ふわふわと、
しているように見えるでしょ？

笑

でも、わたしは、ざわめきません。
　
　
わたしは、一つの確信のなかにいるからです。

わたしは、ふわふわと舞い、
自由に遊ぶ、鳥のようです。

でも、わたしは、揺るがずにここにいます。

それは、わたしが、核なる部分を知っているからです。

芯なるところ、信なるところと、
繋がっているからです。

あなたが本当に、自由でありたいのなら、
「自由」の軽さだけを、求めないでください。

それは、結果です。

「自由」が、目的ではなく、
　それがあなたの核から生まれた産物です。

「自由」のために、信頼が生まれるのではありません。

信頼がそこにどっしりと座しているとき、
「自由」の香りが放たれるのです。

これも、似て非なるものです。

求めるものが結果なら、
あなたは、その結果に行き着いたら立ち止まります。

あなたは、いつも、
あなたが望んでるところまでしか、いけません。

あなたが、それを求めれば、
求めたところまでしか、たどり着けないのです。

あなたが、何も、求めなければ、
あなたは、限りない結果をえるかもしれません。

だから、凛としていてください。

いえ。凛とあるままにいてください。

もともと、あなたがたの中には、
凛とした種が眠っているのです。

それを、凛としたままに、していてください。

（何か、もっと他に声があるような感じがします。）

なぞらないでください。

誰かの歩いたあとをなぞったり、
誰かが描いた夢をなぞったり、
誰かの発する言葉を、なぞったり・・・・

「誰か」に合わせるのではなく、
「誰か」を求めるのでもなく、
「誰か」のようにするのでもなく・・・・

あなたのままに・・・・

迷ったら、あなたの中の音を聞いてください。

凛～♪と、いつもたえず、
沈黙の中に響いてるその音に、
チューニングしてください。

迷ったらいつも、
その沈黙の中の音に、
チューニングし直していけばいいのです。

その音は、宇宙の音と繋がっています。

あなたの中には、たくさんの音が
溢れているでしょう？

楽しげな歌、リズム、メロディ・・・

高い音、低い音・・・・

そのもっともっともっと奥にある
沈黙の音です。

その音は、宇宙の中に、絶えず、響いている音です。

無音のよりも、強く、静かな音です。

あなたがたは、その音で、宇宙と繋がっているのです。

その音は、あなたを取り巻く声を
消し去ります。

あなたを取り巻く思考も、感情も、
取り去ります。

いつもいつも、そこに、チューニングし直してください。

その音につながるとき、
あなたは、たしかな「ここ」にいます。

その音を、目印にしてください。

いつも、その音を忘れずに、
その音の中に、はいってください。

なにもありません。

そして、何もかもあります。

からっぽです。

そして、満ち溢れているのです。

絶えず、あなたの中で、
その音が響いていることを、

忘れないでください。

これは、変わることのない、音だから・・・・
2009年07月17日

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