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#意識観察
朝日記_20201027（逆さ富士）
おっはよーございますー。
眠い。 (_ _).｡o○
けど、起きる！
てか、起きれる！
元気だ。
昨日、充電してもらったからかな？
余談だけど、【眠い・顔文字】で検索しようとしたら
『眠い けど寝れない』って、検索予測でて、びびる。；
眠いのに、寝れない時は、
寝床で、横になるだけでもいいので、とりあえず、身体を休める。
深呼吸しながら、呼吸数を数える。
考え事してるのに気づいたら、また一
朝日記（意識観察）_20201021
おはようございます。
誰がなんといっても、おはようございますの時間帯！
久々、朝日記。
起き抜け座禅したよ！
（瞑想とは言えないけど）
いやはや、雑念多い人だ。
自覚症状あったけど。
常に、ずーっと、頭の中のCPUがクルクル回ってる。
あれこれ考えてる。
昔っから、何かに熱中すると
周囲の雑音とか一切聞こえなくなるけど、
頭の中も、目の前のことだけになるけど、
ある意味、エネルギー漏れ回避す
（意識観察）朝日記_20200904
三日坊主の最終日。
明日からまた、新たな三日坊主が始まる。笑
意識は、現実化する。
というので、その証拠（？）集めやセルフ実験。
一番簡単なのは、自分の身体に現われる現象。
決めた時間に目が覚めたり、
アレルギーが出たり、けがをしたり。
または、それが早く治癒したり。
次は、他者を介して現われる現象。
その中でも、言葉で受け取るのは、比較的早い段階から現われてる。
あとは、サインを目にしたり