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2021年1月の記事一覧
日記_20210131（意識するのを忘れた意識）
無意識状態だと、素がでる。
素の状態でも、良い状態が続けばいいが、
刷り込まれた変な思い込みがでる。
意識して、自分の意識を良い状態にすることと、
無意識でも良い状態になるように、
刷り込みを解き放って行く。
ただただ、光に戻る。
日記_20210130（意識は物質化して可視化される）
『願い』や『望み』だけが具現化するのではなく、
『不安』や『恐れ』を含み、全て現実に反映される。
それが、
『引き寄せの法則』である。
そして、これには、
その人の段階に応じて、
具現化のスピードが異なる。
所謂『覚醒』『目覚め』という段階に入っているほど、
早くなる傾向がある。
眠ってる人は、『不安』や『恐れ』が多い状態なので、
スピーディに具現化したら、ますます混乱に陥るの
日記_20210129（意識は磁石のようなもの）
意識を赤にしたら、
赤に引き寄せられる。
赤に引き寄せられたかったら、
意識を赤にすればいい。
意識が赤なのに、
青に近づこうと、力技で努力をすると、
かんなり大変。
もし、赤と青が反発する性質なら、
更に輪をかけて大変。
意識が黄色で、
黄緑に近づきたい場合は、
力技でなんとかなるかもしれない。
ただ、力技。
意識を黄緑にしてしまうのが、
一番早いし、省エネだ。
日記_20210128（身体の声）
大層な響きだが、
単純なこと。
眠たい、
痛い、
痒い、
お腹すいた、
トイレに行きたい、
などなどを、ちゃんと対応する。
そして、今、眠い。ｚｚZ
寝る準備しよう。
日記_20210127（地道な積み重ね）
とあるチャレンジをしている。
地味に地道なメンタル書き換え。
とりあえず、３０日チャレンジしみる。
『こうなったらいいな』を
改めて設定しよう。
日記_20210126（身体を動かす）
運動は、運を動かす。
身体を動かして、有酸素運動をする。
頭を使い過ぎて、あれこれ考えてしまうのは、
身体を使う頻度が低すぎだから。
頭と身体を同時にフルで動かせる人は少ない。
大概、どちらかになる。
ので、適度に運動をする。
無理のし過ぎは良くないが、
適度に負荷がかかるレベルの運動をする。
体内の気を巡らすいい機会になる。
日記_20210125（とりあえずやってみる）
とりあえずやってみる。
で、その前に、
やった結果がどんながいいか？
は、設定しておく。
目標値を設定して
やってみる。
遠すぎたら、近づけてみる。
近すぎたら、遠ざけてみる。
簡単だったら、難しく、
難しかったら、簡単な場所に。
難しくてもやってみたかったら、
出来ている人を探す。
どうしてるか？観察する。
真似てみる。
真似て上手く行ったらそのままやってみる。
上手く行かなかったら、
日記_20210124（どんな出来事も評価者次第）
同じ出来事でも、
楽観的に捉える人
悲観的に捉える人
批判的に捉える人
そもそも、意に介してない人
それぞれいる。
自分が、この世をどうみるか？
そこの設定に繊細になる。
この世をどうみるか？は
自分をどう見てるか？
によって変わってくる。
ということで、
結局は、自分次第。自分ありき。
自分をどのように評価するか？
そこに尽きる。
日記_20210123（全ては必然）
必要だから、起きている。
出掛ける予定が雨でキャンセルになった。
オコモリして、やることがあったんだね。
日記_20210122（自分の恐怖心を探る）
死というものは、当たり前にいつか訪れるもの
と思っている。
だから、寿命とか、自分の身体が抵抗し切れなかったもの
で死ぬのは、致し方ない。
と思っている。
反面、人的なもの（経済とか含め）
そういうもので死ぬのはなぁ？
という感覚がある。
これも抵抗だなぁ、と思う。
全てを受け入れる。
かといって、自ら死に進むというのではない。
自分が、強く反応しているものに、
意識を向け
日記_20210121（ないものねだり）
二極の世界にいると、
ないものねだりが始まる。
こっちの時は、あっちがよくて
あっちの時は、こっちをうらやむ。
シーソーゲーム。
どこで転換する？
日記_20210120（感情の色眼鏡）
今日、どんな気持ちで一日を終わるのか？
始める前に設定する。
人は、自分の感情・気分に左右される生き物。
それならば、初期設定で、自分で
味わいたい感情を設定する。
それで一日過ごしてみる。
ちなみに、
『斜に構える・構えない実験』をした人がいる。
これ見てみるのも、面白い。
日記_20210119（他人の評価でホログラム作成されることを受け入れる）
人は、見たいように見る。
感じたいように感じる。
実態と離れた幻想を抱くこともある。
自分が、その幻想の仮面をかぶる必要はないが、
他人が勝手に理想のホログラムを作成することも受け入れる。
作成されたホログラムを眺める人なのか？
実態を見ようとする人なのか？
そこを見極めて人間関係構築すれば、
ホログラムが作られようが、どうしようが関係ない。
自分が、自分を理解していればいい。
日記_20210118（とりあえず、どの瞬間も楽しむ）
結局、そういうことで、
どの瞬間も全力で楽しむ。
全力で、その瞬間瞬間、自分でいる。
なにをしようと、
誰といようと一人でいようと
その瞬間を味わいたくてきたのだから、
味わい尽くす。
飽きたら？
何がしたいか考える。
どんな瞬間がいいのか考える。