第8回クロモリロードレース 3時間エンデューロ 3位

レース：下総運動公園
バイク: チネリ XCR
ホイール:F/R BORA50 ultra

タイヤ:Fパナレーサー レースC25C
R SWORKS turbo F/R7bar
ウェア：チャンシス ukaukaジャージ
インナー：ミレー鎖帷子長袖　rapha ベースレイヤー
ナイキアームカバー　指切りグローブ

補給:BCAA とモルテン３２０のミックス と 水500mlに電解質パウダー

食事 3/5 朝 赤飯おにぎり 190kcal　サンドイッチ250kcal おにぎり190kcal

内容：今年4戦目のレース
　序盤スタート位置が後ろ過ぎて先頭に追いつくまでにブリッジ。ガッツリ足使う。心拍的にはかなりキツイ。でも何とか追いついてギリギリ凌ぐ。大体先頭集団には同じカテゴリは多数いる感じ。30分過ぎまでかなり強度高め。セレクションが中々決かからない。ボチボチみんな付いてくる。1時間ぐらいまで必死に走る。その後セレクションもだいぶかかって4、5人程度まで減る。そこからまたも飛び出す。またブリッジ。なんとか追いつく。その後もまだセレクションかけるべくペースが上がる。かなりキツイ。足が攣りそうになるので漢方薬を飲む。攣りを何とか凌いでから補給。先ずはスポーツ羊羹。苦しい時は食えねぇ笑
　そのまま走ってすこーし緩んだかなぁと思ったらカテゴリ内で先頭3人に絞れた。1時間半経過したぐらい。3人の後ろに付いてくる集団5、6人。そこのメンツも入れて回せば良いと思ったんだけど3人で回す模様。なんでや！涙　そして、これあかんヤツや！と思いつつも3人で回す雰囲気が俺以外の2人は満々な様で仕方なしに回す。ここからは足攣り我慢大会。もう足ちぎりたくなるほど攣りまくる。膝上とハムとふくらはぎが同時に攣る。ひさびさだな、この感じは。途中後ろのメンツをローテに使おうと思って下がったらダメだよ下がっちゃ！と言われ、マジかよ！何言ってんのよ！と。まだ1時間以上ありますよ！笑
　そこからはあまり展開も無く3人で回す感じ。お陰で足はバッキバキになり最終周に入る直前で2人が飛び出し両足の筋という筋が攣ったので見送る。そこから一周流して終了。終わって足がバッキバキで10分動けなかったw

リザルトは3位。連覇ならず。去年よりも強めなメンツが揃っていた感はあるけどこの体たらくで着れた事は自分で自分を褒めてあげたいです笑