20代でうつ病を発症して退職………現在は？

はじめましてコルクと言います。 自分の経験が誰かに生かしてもらえるといいな~と軽い気持ちでnoteを始めてみました。 うつ病発症 早速ですが私は20代でうつ病を発症して当時勤めていた商社を辞めました。 原因はいろいろあるのですが一番大きかったのは自分で仕事や感情を抱え込んでしまいました。 当時は感情と病気が関係しているとは微塵も思わなかったのですが、今振り返ると感情を吐き出せず、軽視していました。 私の場合、病気が発症してからすぐに心療内科に行き、病院に通いながら仕