Remember Doberman's動画＆マガジン限定記事No13

３月29日更新！のお知らせ

◆noteラジオ♪　『アンチエイジングーメンタル編ー』

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(*´○`)o¶~~♪もう終わりだね～～♪

さよなら～さよなら～さよなら～～ぁぁ～♪

ほんとうはこれ（上の画像はいたずら書きしただけｗ）
↓

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いや、マジにあっという間に3月も終わってしまいますわょ・・・
とはいえ、毎日自分が納得できるように過ごそうと思っているので、
無駄には過ごしていないと思いますわ～多分・・・きっと・・・（笑）

来月は8日にアンの命日、12日にラムっちょの命日があるので、
春がきて動きやすくなり嬉しいのですが、やはり誰かの命日前後になると、生前のドーベルマンズとの日々を色々と想い出しては、
物思いに耽ってしまうのです。

そんなときは、ドイツのことわざ

ユーモアとは
「にもかかわらず」笑うことである

を思いだし、ドーベルマンズからもらった
たくさんの笑顔な日々を思い起こして、
いつかまたその日が来たら必ず逢えるのだから～と、
自分に言いきかせている。

自らの肉体の死についで、誠実な人間にとって
もっともつらいのは友の死であろう。
だが、もはや友を目の前にする愉しさは奪われても、
友として交わした愉しい記憶は消えるわけではないのだ。
-セネカ-

◆ど～べるまんず写真まんが

『休憩に欠かせないアイテム』　写真３コマ

レディーアンのフリスビー休憩の様子

さて、今月はアンチエイジングをテーマにお届けしてまいりました。

そして最後の回ではメンタルのアンチエイジングをメインラジオでお話致しましたが、ここの記事では年齢より20歳以上若い脳を持つといわれているスーパーエイジャーと呼ばれる人たちの心の持ち方と、老年精神科医の和田秀樹医師の書籍をご紹介しながら、先生オリジナルの『感情年齢』の自己診断テストをしてみましょう。

「脳が老化」する前に知っておきたいこと

実は、気持ちが若い人たち（気持ちの上での主観年齢）の脳は、実際若かったということが研究結果から明らかになっています！

では実年齢より20歳以上若い脳を保つために、スーパーエイジャーと呼ばれる人たちは何をしているのか！？