人間関係・ストレス・自己肯定感・メンタル/悩み解決マニュアル

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人間関係の悩み、ストレス、自己肯定感、メンタルヘルスなど、日常で直面する様々な問題に対するマガジン！あらゆる環境で発生するストレスの源を特定し、乗り越えるための方法を考えていきま…

#自己犠牲

『つい人から頼まれた事を優先して、自分の時間や体力等を奪われていませんか？』『他人…

5か月前

自分を後回しにして、他人を優先していませんか？「良い人」を続けていると、気がつかない…

5か月前