雑記　～　こころって水みたい　～

みなさんこんばんは。粉ゆきです。
１２月になりました。忙しく過ごされている方が多いかと思います。

わたしはというと…。

時間もエネルギーもすごく持て余しています。

例年１２月はメンタルの調子が落ちるのですが、今年もなんだか言いようのない空虚な気持ちを抱えています。

なんだろうこの

世の中の何にも混ざれていないような疎外感は…。

心も水と一緒だよなぁ。

何もしていないと体の中にエネルギーがたまって淀んでいく。

循環させなくちゃ。

涙活？運動？
日記を書いたり絵を描いたり？

もちろん
noteも書いたり。

アウトプットしたら意外とすんなり気が晴れたりして。

年の瀬のラストスパートでお忙しくされてる方もいらっしゃると思います。

みなさん、たっぷりとご自分をいたわってお過ごしください。

粉ゆきでした❄