アトピー性皮膚炎を治した話

初投稿です。
アトピー性皮膚炎について書いてみたいと思います。

私自身がアトピーを発症し、紆余曲折しつつも完治した時の話です。
もうかれこれ20年近く前になります。
現在、私の周囲ではアトピー性皮膚炎で苦しんでる人はいません。
そのためアトピーを話題をする機会もなくすっかり忘れてしまってました。

先日このnoteの存在を知りました。
自分が人に話して役に立てられそうなものは何だろう。
アトピー性皮膚炎の治し方なんてのはどうかな？と思い立った次第です。

それで少し調べてみて驚いたのは今もアトピーで悩んでいる人の多さです。
今はスマホもあるから良い情報が簡単に見つかって克服が出来るものと思ってましたがどうも違うのです。
むしろ根拠に乏しい間違ったアドバイスが目に付きます。
おそらく約九割強の人は正しい対処が出来ていないのでは？というのが私の見解です。

もし過去の自分と会話が出来るとしたら？
アトピー性皮膚炎が治らなくて日々苦悶してた頃の自分に伝えるつもりで書こうと思います。
ただ私は医師や専門家ではありませんので科学的なソースは無いですし、効果が無かったとしても責任は取れません。
それを踏まえた上で参考にして下さい。

さて何から話しましょうか…？
少しずつ更新する予定なので伝えたい事の順序を無視してなるべく効果的なものから書いてみたいと思います。