腸活バナナスムージー
こんにちは(*゜ー゜)
毎朝スムージーを作って飲んでます。
日替わりで毎日入れるフルーツは違うけど
スムージー生活初めてから
めちゃくちゃ胃腸の調子がいい‼️
肌も調子いい❤(笑)
今日はスタンダードなバナナスムージー🍌
バナナはやっぱり甘みも強いし、腹持ちもいいし、ヘビロテ❤
【バナナスムージーレシピ】
・バナナ 1本
・豆乳200ml
・ハーブ 適当🌱
簡単なので是非お試しください✩.*˚
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毎朝スムージーを作って飲んでます。
日替わりで毎日入れるフルーツは違うけど
スムージー生活初めてから
肌も調子いい❤(笑)
今日はスタンダードなバナナスムージー🍌
バナナはやっぱり甘みも強いし、腹持ちもいいし、ヘビロテ❤
【バナナスムージーレシピ】
・バナナ 1本
・豆乳200ml
・ハーブ 適当🌱
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