「嫌われるのが怖いから自分を出せない！」そんな自分をサクッと変えてしまう３つのポイント。

こんにちは、関根です。

僕はもれなく「嫌われたくない」と思っていたタイプでした。

今でも恐らくですが、完全にその気持ちが消え去ったわけではないと思います。

ですが、少なくとも「嫌われたくないから◯◯しない」という選択はしませんし、ここに固執してあれこれ悩むことはほとんどないかなと思っています。

なにか特別なことをしたわけでもないですし、劇的に変化する薬を飲んだわけでもありません。

原理原則や自然の摂理をよく考え、捉え方を変えただけです。

今になると、こんな簡単なことで人の気持ちってこんなに変わるんだなぁと驚くほどですが、「捉え方を変える」という視点にたどり着くまでには結構な時間もかかりました。

・なぜ嫌われるのか
・なぜ好かれるのか
・嫌われることの意味
・好かれることの意味
・好きと嫌いを決めるもの

これらをよく掘り下げてみると、「嫌われるのが怖いから自分を出せない」なんてことも劇的に減りますし、対人関係の悩み全般がグッと減っていきます。

今回はそんな自分をサクッと変えてしまう３つのポイントについてお話していきます。

うまいこと言ってこの先を読んでもらう気はないので予め言っておきますが、「ただ読むだけでサクッと変わっている」というわけではありません。

まずは読んでいただき、自分自身の中に落とし込み、理解を深めることで意識と行動が変わります。

そのきっかけづくりや「嫌われてもいいや」と心から思えるというゴールへ向かう道しるべとして熟読していただければと思います。

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