今日の小さな悟り
【「快楽」より「安楽」を】

よく眠れて気持ち良いな!
旬のお野菜、美味しかったな!
友人と久々に話が出来て楽しかったな!

「小さな快楽」は日常にありふれている。その連続が「安楽」となり、心の平穏に繋がる。

心穏やかに暮らせることが何より幸せ🍵