Aiko
色を使ったお仕事でのメモや気づきをここに。
ヨガを使ったお仕事でのメモや気づきをここに。
ゲーテ色相環の話 TCカラーセラピスト講座の中でいただいた質問 高昇の反対は何？ 黄と青を混ぜたら、緑ですよね？ 調べてみても、反対語は出てこない。 心理三原色(黄、青、赤)の補色を配しているだけのよう。 しかし、ゲーテはこの中に独特の思想を展開したのだと思う。 ゲーテは、 眼は一つの色彩の状態にとどまらず、新たな色彩を生み出すと考えていたようで 黄と青それぞれがお互いを呼び求めあうこと（分極性の働き）で 橙や紫を生み(高昇し)その高みで赤へと合一する。 それは、発展
毎日の色選びで 一番多かったのは、ブルー。次に多かったのは、オレンジ。 少なかったのは、ライム。クリア。 ブルー・・浄化、信頼 オレンジ・・繋がり、交流 11月の怪我を12月の前半は引きづりつつ、日常を取り戻せるように 夫に助けてもらいながら、少しづつ活動範囲を広げていった。 12月後半には、だいぶ調子を取り戻した。 しかし、闇雲に走り抜けるような感覚ではなく、 景色を楽しみながら進んでいくことを覚えたような気がしている。 その気を感じてか、イチゴマルシェ出店は午前中か
本年もよろしくお願いいたします 我が家の初詣は 毎年 寒川神社 ここ数年は、年始に、ご祈祷もしていただくのだけど 受付で、今年の願い事を聞いてくださる神職さんは、一味ちがった 願い事を聞かれた時に、 「『八方除け』と『開運招福』でお願いします」 と言った私 少し間があり、事業の屋号を指して 「こちらは何でしょう」 と 事業をされていると『商売繁盛』を望む方が少なくないのでしょうから 神職さんはその願いが入っていないことに疑問を持ったようす でも、私が目指す活動と「
2023.12.10 ママ＆キッズフェスティバル＠ladies_and_kids_festa が神奈川県綾瀬市の綾瀬市中央公民館で開催されました。 イベントの主催は、 「AIFAあやせ国際友好協会」「あやせムスリム女性の会」「綾瀬市」 このイベントの目的は、多文化交流。 神奈川県綾瀬市は、外国人市民の割合が県内で１位（市町村では３位）。 外国人の中でもベトナムやスリランカから移住された方が多いそうです（綾瀬市のHPより）。 ベトナムやスリランカの方はイスラム教を信仰して
こ〜んなに素敵な夕陽を見ることができる場所へ帰ろうと思う☀️ ただし、駅に出るためのバスは30分待ちの覚悟🚌
2023年11月1日は、結婚7周年記念日。 7周年の結婚記念日は、イギリス式に「銅婚式」と呼ばれているようです。 結婚記念日の呼び名は、1年目の「紙婚式」から始まり、「綿」「革」・・・と、だんだん高価で硬く丈夫になっていく。 夫婦の絆、家族の基盤が出来ていくのを象徴するのだそうです。 素敵ですね。 この素敵なイギリスの習わしを参考に、毎年、結婚記念日には夫婦2人でワークショップを開催しています。 今回のテーマは「銅」。見つけたのは、こちら▶️ 銅が科学変化で変色するのを利用
毎日の色選びで 一番多かったのは、ピンク。次に多かったのは、ターコイズ。 ピンク・・自己ケア、世話 ターコイズ・・涙、浄化 少なかったのは、レッド。ライム。 レッド・・怒り、恐れ ライム・・終わらせる 11月前半は自分の足で立ち上がることが困難になった。 「結節性紅斑」というものだけれど、ウイルス性のものでも投薬に対するアレルギーでもなく、症状が現れた原因は不明。とにかく脚を上げて血圧がかからないようにだけするしかない。あわせて激しく痛む口内炎、全身の熱っぽさ、薬を飲
私の夢を叶えるために、夫婦で実家に戻り2世帯で暮らす決断をして実家の建て替え計画家を始めてから2ヶ月ほど経ったある日、私は「結節性紅斑」をこじらせて立ち上がることが出来なくなった。 家づくりやリフォームを始めると、住人に変化が起こるらしい。 と、聞いたのは、症状が落ち着いてから。 ものだって、心のようなものを持つのかもしれない。 難しいことは分からないけれど、量子やら粒子やら、全ては同じものにたどり着くらしいから。 父と母と私たち兄弟二人のために、おじいちゃんがお手配色
胎内記憶を持つ子供たちの話では、まずはお母さんを選んで産まれてくるらしい。 私はずっと母との関係になんとも言えぬモヤモヤしたものを感じていた。し、今はだいぶ落ち着いたけど、まだうっすらと何かを感じている。 母を選んで生まれてきて、その関係に何か感じているものがあるならば、母との関係に納得感が出るまで、目を背けてはいけないんだと思う。 それは、死ぬまで側にいて介護し続けなければならぬ！とか、そういうものではなくて、物理的な距離があっても、想い続けることとか、幸せを願い続ける
色は光。 コレは、アイザック・ニュートンが光を分光することによって発見した科学。 そして、難しくて私には説明するのは難しいけれど、紐解けば、私たちも光であるらしいことを科学は説明しているらしい。 「あるヨギの自叙伝」より、感じ取ったことによる。 色を見て、感じることができれば、自分自身の今の色がわかる。 自分自身が光であることも思い出すことができる。 「色の使い方が上手いね」という一言から 色を求め、色になやまされて、色に癒されて… やっと今、その言葉の違和感の
TCとは、True communication Color therapy の略で、 色彩心理をベースにしたカウンセリングツールです。 クライアント様が直感で選んだ色のメッセージをお伝えし、メッセージを聞いて思い出したことや反応した心の動きを言葉にしていただくことで、クライアント様がご自身の内面と向き合うことのお手伝いをします。 私たちセラピストは色の意味をお伝えすることはしますが、 色の意味の一つをとっても、その言葉に対する解釈は様々です。 例えば、「地平線近くにある赤い
自分が何者であるか言える必要はないけど、自分は何をするためにここに生かされているのか、探求する必要はあると思う。
在りたい自分、なりたい自分に気づいていくクラス。 今日のイロは、Lime（ライム）。 Limeは、 Lime新芽や若葉をイメージする希望に満ちた色。こどものように純粋に心躍る。 この言葉を聞いて、あなたはどう在りたいと感じましたか。
８月のヨガクラスのテーマは、［火加減調整］。 AyurvedaではPitta（ピッタ）の季節と言われる時季。 Pittaは五大元素思想の’火’と’水’で構成される。 ’水’と言っても油に近い感覚らしく、主に’火’のエレメント（元素）がとっても強く感じられる季節。 そお言われてみれば、夏は燃えるように暑いせいか、熱量高く動ける気がする。 ’火’の季節は、 ちょうどよく働けば、 ・活発に・活動的に・情熱的に・活き活きと過ごせる。 バランスを崩すと、 火が強く働き過ぎれば（暑
前日に新月を迎えた次の日のクラス。 月礼拝を中心にスタンディングポーズを取り込む。 新月は陽の気に満ちた’陽満’。 陽の気は、内面をじっくりと感じることのできる気を持っているので、 自分自身への気づきや閃きが起こりやすい。 よくいう「新月ノートをつけよう！」というのもこのことから。 自分自身への気づきから得た行動指針や目標（1週間以内に台所をキレイにする！みたいな小さなことでも全然ok！）を確実に実行していけるように、 yogaのasana（アサナ：ポーズのこと）にはスタ
