親子でアートセラピー。 「お互いの違いに気づくことができ、娘への信頼が深まりました」

　１年ほど前にミニ・ワークショップへご参加くださった、Y.Sさん。当時、お嬢様への接し方で悩んでおられました。アートセラピーを通してご自身と向き合われ、気づきを得て、お帰りになりました。
　数ヶ月前、お嬢様が帰省されたおりに、親子で参加したいとご連絡をくださり、今度はお二人でご体験。ご了承いただいた範囲でシェアさせて頂きます。

　初回ご参加のときのY.Sさん。久しぶりに、お仕事や、妻や母親としての役割から離れられ、童心に帰って制作を楽しまれました。

　満面の笑顔を見せてくださいました。以下はワークショップ後に頂いたご感想です。

　「家族関係、特に子どもへの接し方で悩んでいましたが、まとまった時間の中で、自分の心と向き合うことができました。目を閉じて、音や光、自然の様子を感じ、久しぶりに、深くリラックスすることができました。
　お陰様で、自分の内面と向き合い、自分の足りなかったところなどに気づくことができました。忙しくて、自分の気持ちにゆとりが持てなくなっている人が、思い切って時間を作って、参加されると良いのでは、と思いました」

　こちらは約半年後、お嬢様とお二人で参加されたときの記録です。

お母様の作品。明るく元気なエネルギーに溢れています。

　こちらはお嬢様の作品。静かで繊細なエネルギーを感じます。

　作品を並べて見ると、お二人のエネルギーの違いがわかりやすいですね。ワークごとに、丁寧な分かち合いの時間をとっています。絵を描きながら浮かび上がってきた思いや、気づいたことなどを、お互いに話せる範囲でシェアして頂いています。傾聴の時間も、信頼を深めるきっかけになっていきます。

ワークショップ後のお二人のご感想です。

（お母様）
「娘が本当はどんな気持ちでいるのかが分からず、悩んでいました。今回は前回とはまた違った絵になり、面白かったです。自分と娘のモチベーションの差がはっきりと分かりました。娘が将来に対して、不安でありながらも、自分を変えてみたいと思っていることが分かって良かった。自分に自信が持てずにいる人におすすめしたいです」

（お嬢様）
「将来が不安で、悩んでいました。久しぶりに水彩を触れて、楽しかったです。
自分の考えたことや感じたことを抽象的に表したのは初めてだったので、とても新鮮な気持ちになれました。また、作品の見せ合いの時間は、人から、自分にはない視点をもらえたり、人の作品を見て学びを得ることができて、とても良かったです。美術に興味のある人や、人と関わってみたい人におすすめします」

　その後、お嬢様は、お母様の仕事（自営業）をサポートし始め、並行して今後の方向性を模索しておられます。先日、いきいきとしたお嬢様の姿を拝見しました。ワークショップでのご体験が、お二人の新しい未来への架け橋になれていたら嬉しいです。