2021年習慣化したいこと（随時更新予定）

習慣化が大切、継続することで◯◯になれたと記事を目にする度に
よし今度こそは頑張ろうと思うが三日坊主どころか一日坊主。
本当に坊主にした方がいいんちゃうかってぐらい何も継続できていないです。。。

このnoteでは、2021年に習慣化したいことを書いていきます。

朝（6:00〜8:45）

6:00
・瞑想
・note更新
・アプリ開発
7:00
・子供にミルク
・子供と遊ぶ
8:00
・子供寝かしつけ
・note更新
・ゴミ出し

昼（12:00〜13:00）

12:00
・お昼ご飯
12:30
・お昼寝

夜（18:00〜23:00）

・筋トレ
・インプット
　英語
　Java学びなおし

共通

・食事管理（PFC）

高タンパク質を意識
お酒は呑まない

予備軍

・atCoder

・ホームページ作成

・アプリ開発