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手術以外の変形性膝関節症や半月板損傷の治し方。

ヒアルロン酸、効かんやんけ。4,50代から悩まされる方も多い膝関節部の軟骨のすり減りによって起こる変形性膝関節症。 運動や事故などで半月板が切れたり、割れたりして壊れる半月板損傷。 これを読んでる方はご存じだと思いますが、両方とも膝関節部の軟骨です。 ぼくは35歳時点で前者の変形性膝関節症と診断され、歩行や階段の上り下りなどで関節部の引っかかる感じや痛みなどに悩まされていました。 基本的な治療は保存療法 or 手術療法です。 保存療法は主にヒアルロン酸注射とリハビリ運動。

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    • 元オフィス家具販売員が椅子の選び方を提案する。

      有名な(マトモな)メーカーの椅子を選ぶ 国内なら4大メーカー(オカムラ、イトーキ、コクヨ、内田洋行) 国外ならスチールケース、ハーマンミラー、ヴィトラ、ウィルクハーンなど。 中古で8,000円、新品で40,000円以上の椅子を選ぶ 有名な(マトモな)メーカーの定価60,000円以上だと失敗が少ないです。 販売価格は新品だと定価の6-7割、中古だと1-2割くらいで買えるので 中古で8,000円、新品で40,000円の椅子を選びましょう。 上下可動する肘付 or 肘無を選ぶ上

    手術以外の変形性膝関節症や半月板損傷の治し方。