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筋トレ

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鍼灸と筋トレによって、その効果は倍増します。
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2020年12月の記事一覧

正しい姿勢によって防げる腰痛がある

運動器由来の腰痛には、筋筋膜性腰痛・椎間関節性腰痛、ともに急性および慢性のものがあります…

さくらむ
3年前
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