note投稿　習慣化できてきている話

おはようございます

noteでの記事投稿を始めて二週間ぐらいが経過し
毎日投稿が今のところできている

毎朝4時に起きる習慣ができ
綺麗に朝型人間にシフトチェンジすることができた

ただ元々は実は習慣ってすごく苦手なんです

決まったことを毎日するってすごく苦痛で…

ただ継続できている理由は
書くという動作に変わりはないけど

内容が毎回違ったり、少しの変化をつけることでモチベーション向上
楽しい！って思てることがすごくいんだと思う

皆さんも何か習慣作業をしたいという方は

毎日の中で少しの変化を設けて
今日はどんなふうにしようかな、など考える時間を作ると
自然と体が動きます