ネタがないわけではないのだけれど

自己紹介に「カフェとアートの記録！」
と声高に掲げたものの、
なかなかカフェにも美術館にも行けない現状。

読書も好き。

３年で体重がゆるやかに６キロ増なので
元に戻したい。ダイエットに興味あり。

家族に「ハマりすぎないでね」と言われつつも
占いも好き。星座占い、四柱推命、ホロスコープなど。

このへんも記録していこうと思っている。

まずは本。

表紙がオシャレで好きだ♡

３年前に５キロ減に成功したダイエット。

家族を巻き込んでやっていくつもり。

今日早速ファストデー開始。

といっても500Kcalは摂取OKなので
野菜と水分中心に普通に食べる。
間食はナシ。

前回の経験から効果が表れ始めるのは2ヶ月後。
続けることを目標に、気長にがんばろう！