ひと

あと、どれだけの苦しみを乗り越えれば、あの世にかえれるのだろう。

あの世に天国と地獄があると、人は言うが、この世こそ、地獄なのではないかと、ときどき感じる。

でも、この世を天国にする方法は、ある。

マインドフルネス。

自分自身の奥底に眠る「あの世」を呼び起こすこと。ただ、それだけだ。