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セルフケア・自宅でできること
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カウンセリングを受けるほどではないかな?という方へ。心と体のご自愛時間のヒントになる記事をまとめました✨ほかにおススメがあればぜひコメントください😊
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新提案☆歩かない森林浴でセルフケア✨
先日、ニュースか何かで知ったのですが 「歩かない森林浴」というものがひそかな人気だそうで…
こころのエール | 産業カウンセラー
1か月前
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