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セルフケア・自宅でできること

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本

カウンセリングを受けるほどではないかな？という方へ。心と体のご自愛時間のヒントになる記事をまとめました✨ほかにおススメがあればぜひコメントください😊

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#絶景

新提案☆歩かない森林浴でセルフケア✨

先日、ニュースか何かで知ったのですが「歩かない森林浴」というものがひそかな人気だそうで…

こころのエール | 産業カウンセラー

1か月前

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