介護で自分たちの生活を犠牲にしないために出来ること
介護をしていると、自分たちのことや自分たちの時間を後回しにしがち。
病院付き添い、外出・買い物の付き添い、役所での手続き・・・
気づいたらもう夜ご飯の時間！子どものお迎えの時間！あれもしなきゃ、これもしなきゃ、どうしよう、時間がない・・・
介護に追われず、もっと自由な時間を過ごしたい！
そんな方におすすめの、それを叶える方法を３つお伝えします。
1.介護保険サービスを利用する。
2.ヘルパーを利用する。
3.家事代行サービスを利用する。
上記のような公的なサービスを上手に利用することで、自分が介護に費やす時間を大幅に減らすことが出来ます。
ですが、公的サービスだけではまかなえない場合も出てくるのが現状です。
このように、介護保険制度や訪問看護でもカバー出来ない場合は、保険外で提供している自費のサービスを受ける方法も選択のひとつです。
このように、さまざまなサービスを上手に使って、自分の自由な時間を過ごしていきましょう！
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