カレーの素晴らしい効果
皆様、いかがお過ごしでしょうか？
本日、お昼はインドカレーで晩ごはんはお家カレーだったこころです。
皆様は、カレー好きですか？^_^
日本にカレーがやってきたのは、明治の初めでした。
そして、1923年に日本人の口に合う日本初のカレー粉が開発され、続いて板チョコ状のインスタントカレー(カレールウ)が発売されました。
レトルトカレーは、1969年に登場します。
わたしのおすすめは、トマトカレーです。
抗酸化作用があり、身体にもお肌にもいい感じです。
さらに、煮込むとリコピンの吸収率があがるとか。
また、スパイスが含まれているので体がぽかぽかになり、心もぽかぽかになりますよ( ＾∀＾)
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