ヨガ×アトピーのすゝめ。
こんにちは。早速2つ目の記事を投稿します。
私は一足早く、GWに突入しました。
学童保育の仕事なのですが、こんな自粛の中でもうちの区は保育を行っているので、この連休はとても貴重です。
そんな今朝は自宅ヨガでスタートです。
生まれつきアトピー性皮膚炎の私は、花粉の飛ぶ時期や仕事や受験等のストレスなどで悪化しやすい傾向がありました。だいたい3年に1回は肌の状態がすごく悪くなる…。過去を振り返るとそんなスパンまで考えて覚悟したりする日もありました。それが対応策を見つけてからは3年
