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元々、時間や決まり事に厳しいわたし❤️笑 小〜高校まで無遅刻無欠席‼️（インフルエンザを…
『停滞期』 ダイエット経験者ならば、聞いたことがある言葉だと思います。 個人の意見として…
何かをするとき恐怖心が出たり、不安になったりしませんか？？ これには２つのパターンがある…
独学でダイエットをしていた時、甘いものや揚げ物、ダメだとわかっていてもついつい食欲に負け…
