コブ 2023年9月23日 08:39 書籍「空腹は最強のクスリ」をきっかけに食事制限(1日2食)を続けていたのにこれまで「空腹がクスリであること」を意識せずにいた。クスリとは飲むと熱が下がるとか何かしらの変化がある。ならば「空腹」はアンチエイジングのクスリの効果と言える。空腹はクスリのせい、と思うと空腹に耐えやすい。 #アンチエイジング #空腹 #リーンゲインズ 1 この記事が気に入ったらサポートをしてみませんか? 記事をサポート