自信は書いて字のごとく自分で決められる。他者評価や実績も自信になり得るが、根拠がなくても問題ないし、根拠は自分で「勝手に」作れる。例えば以前より髪が増えた、剛毛だった脚が綺麗になった、というのも立派な自信の根拠。周りは誰も気づかずとも自分にとっては大きな変化。自信は自己満から。