食事の回数を減らすと人生の楽しみの一部を失うような気がしなくもないが、回数が減る分だけ食事を大切にするようになったし、食事に使っていた時間とお金を別のことに使うことで新たな楽しみも得た。どっちがいいとかではなく食事を減らしてもトータルでの楽しみは減るとは限らないということ。