行動しないことには失敗も成功もない

自分に気づくコーチング　カエです

いくら選択しても、行動しないことには意味がない

行動するかしないかによって、その後の人生や結果は大きく変わります

人って

行動する前は不安とか恐怖感を感じて、行動しないという選択肢を選びます

それはコンフォートゾーンが揺れるから

自分の安心・安全領域からは、本能的に出たくないからです

何かしらの言い訳をして、行動しようとすることを止めてきます

例えば

ダイエットしようと思って、ジムに通おうと考えます

でも

　　ジムに通ってやせるかどうかわからない…

　　今日は疲れてるし…

　　時間がないし…

何かしらの、行動できない言い訳をしてしまいます

人は本能で、現状維持を好むのです

これは、わたしの経験ですが

いざ時間をやりくりしてジムに通ってみたら…

　　身体だけではなく心もスッキリしたり

　　楽しかったり

　　新しい知り合いができて人間関係が広がったり

ダイエットの効果以上の成果を、手にすることができます

自分が想像していた以上の成果を、感じることができます

これは

行動したから得ることができた結果であって

行動しなかったら、いつまでも手にすることができない成果です

行動することで

自分にマッチする・しないも含めて失敗や成功がわかるわけです

やってみないことにはわからない

実際にジムに通って、やせるかどうかチャレンジする

それでやせなければほかの方法を探して

またチャレンジすればいいだけ

迷ったら、とりあえず行動する

行動しないことには、失敗も成功もないのです

行動するから

未来が変わるのです

自分の人生が変わるのです