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自分を認めること
自分に気づくコーチング カエです
ありのままの自分を認めるって
わたしはできなかった…
みんなとは違っている自分がイヤで、キライで
みんなと同じ枠に入ろうと必死でがんばってた
コンプレックスの塊でした
今思えば
表情も暗かった
主体的ではなく
誰かの後ろに隠れるように、自分の存在を消していました
50直前にしてコーチングを始めてから
ようやく、自分を認めることができるようになりました
自分を認めると
今まで
どれほど深い穴の中で
真っ黒なサングラスをして生きていたのかと思えるほど
自分の前が明るかった
「汚点だらけの自分」
「黒歴史ばかりの自分」
だと思っていたのに
自分の過去を功績だと思えるようになりました
こんなわたしでも
わたしのままでいいと思えるようになりました
じっくりと自分と向き合って
自分をひとつずつ認めると、自分で自分を大切に思えるようになります
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