やりたくないリスト

自分に気づくコーチング　カエです

過去のわたしは

自分のやりたいことがわかりませんでした…

だから

やりたくないことリストを先に書き出しました

車に乗りたくない！

通勤時間に３時間かけたくない！

自分を犠牲にしたくない！

過去のわたしは

車で往復３時間かけて通勤していたので、身体が悲鳴をあげていました

雪や台風など天候悪化のたびに

お泊りセットを車に積み込んで、出勤するのも苦痛でした

それに

１日２４時間のうち

単純に１２時間は仕事に拘束されるので

習い事もできなかったし、休みたいタイミングで休めないとか

自分を犠牲にしたくなかったのです

先にやりたくないことを挙げることで

その逆から、夢や目標を見つけやすくなりますよ