ステキな人を観察してみた①

自分に気づくコーチング　カエです

しあわせって

こころがおだやかになるし、ふんわりと雰囲気もやさしくなる

しあわせな人のオーラって

自分だけでなく、周囲の人にも伝わってくるのだ

だから

いつもステキで

しあわせに満ちあふれている人って、ずっとそばにいたくなっちゃう

そんな

わたしの友人を見て感じること

それは

こころの持ち方が違うのです

自分の周囲の人と同じように、自分のことも大切にしているのです

それは

自分の価値を信じているからなのです

だから

他の誰とも自分を比べないし

他人に振り回されないし、他人の評価も気にしないのです

だから、自分に自信があるのです

だから、自分が揺るがないのです

自分に安心感があります

だから

他人のことも、ふんわりと受け入れてくれるのです

日常のちいさなしあわせを感じることで

自分の内面から、しあわせをあふれ出させる

自分のしあわせをコントロールできるのは、やっぱり自分なのです