人生は一度きり

自分に気づくコーチング　カエです

わたしは50歳になるまで、「人生のおわり」を意識したことがありませんでした

わたしは40代まで日々が忙しすぎたからなのか、毎日のルーティンワークの中では気づきませんでした

年齢はただの数字とは言いますが

それが、ただ数字が40から50になっただけで急に「人生のおわり」を意識し始めたのです

人生は一度きり

誰にでも、いつかは人生に終わりがくるということ

その意味を理解していながらも

　　「子育てが落ち着いたら…」

　　「定年になったら…」

　　「いつかやってみよう」って思いながら

気づいたら

　　「もうこんな年齢だし」

　　「体が動かない」

って言葉が出てきてしまうのです

命が永遠に続くように思っているけど、命は有限なのです

平均寿命は、男性が79.64年、女性86.39年（2022年）
健康寿命は、男性72.68年、女性75.38年（令和４年：内閣府）

参考までに…
70才まで再雇用で就労したとすると
健康寿命（日常生活に制限のない期間）まで、男性2.68年、女性5.38年です
平均寿命まで、男性9.64年、女性16.39年です

誰もが健康で生涯を過ごす保証はないのです

人生はいつ終わるかわかりません

もっと長く生きたい、もっと挑戦したいと願っても

叶うかどうかは誰にも分らないのです

だからこそ、今できることは、今のうちにやっていきましょう

今しかできないことは先送りしない！

今のうちにしておかないと後悔しちゃう！

いつ終わっても後悔がないように、限りある時間を大切に生きたいですね