みなさん自信って、どうやってつけてきました？
自信って勝手につくのではなく意図して付けられます。スキルのひとつ。
やり方は至ってシンプル（簡単かは人それぞれ）
①行動を決める（約束）
②行動する（約束を守る、果たす）
これだけです。
案外、できません。だからこそ価値があります。