思い通りにならないことを楽しもう
今日はスケジュールに余裕がある1日のはずだったけど、急ぎのメールが届き夕方から激変。
進めなきゃいけないことを進められず、ちょっと焦ってるけど、まあそんなこともあるよね。って思った。
そして、できることを粛々と進めた。
きっと5年前だったら、思い通りにいかない突発的な出来事にイライラしてたかも。
瞬間の感情や捉え方によって、生きやすさが変わってくる。
私は今の感情や捉え方を結構気に入っている。
結構激しい面もあるけど、結構ニュートラル。
まあ、今日みたいに急な予定変更は起きるけど、振り返ると午前中にパーソナルセッションして、午後からグループコーチング、散歩、採用された企画のブラッシュアップ、諸々メールの返信などなど、やりたいことができていて充実の1日だったな😊
みなさん、今日も1日お疲れ様でした!
明日も良い日になりますように🍀
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