「女子だけ会」開催しました！
こんばんは！
副代表のしいはしさくらです。
今日の20時〜21時で『女子だけ会』を開催しました。
オリジナルワークシートを利用して、まず１ヶ月を振り返りの作業をしたあと、、、
皆さんがどんな１ヶ月を過ごし、どんなことを感じたのかをシェアし合いました。
普段のコーチング活用研究会の定例イベントや、コーチングの講座の中では聞けないようなプライベートな話しや日常生活の中で感じていることを聞くことができて、とにかく新鮮でした。
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次に、振り返った１ヶ月を踏まえて、「じゃあ、来月はどう過ごす？」をプランニング。
ここで書いたことは「絶対やらなきゃ！」というものではありませんが、これを書くことによって、何もない状態で１ヶ月を突き進むより「こうありたい」をイメージして進む方がブレずにすみます。
そして、来月に振り返った時に過ごし方の改善点が見えるかもしれませんね。
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“女子だけ” ということで、今日は美容の話が広がりました。
家事・美容・健康・・・と女性ならではの関心事に関してもシェア、情報交換、振り返りができるのは『女子だけ会』ならでは、です。
「スッピンOKなので、気楽に参加できた」というお声も。
１ヶ月を振り返ったり、プランニングする作業は一人でもできます。
ですが、一緒に時間を取って、自分に向き合い、他の人の言葉を聞くことで、新たな視点をもらったりする時間になると改めて感じました。
さっそくハーブウォーター買おう！
私も美活する！
記録することで続く、大切！
お話を聞きながら、取り入れたいものをたくさんメモりました。
参加してくださった皆さん、ありがとうございました。
次回は６月２９日（土）２０時〜 開催します！
どんな話を聞けるのかいまからとても楽しみです。
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