ありがとうなんだと思う。

簡単に失える縁なんてないや。

だから全部まるごともって行きたい。
そうやって生きたい。

でもね、
両手の拳に握っているものが、
あなたを苦しめているなら、
手放すが吉。

だったりするんだよねえ。

だから、
いきなりじゃなくてもいいよ、
放すの、怖いでしょう？
ゆっくり
まずは手の中に握っているものを認識する。
どんな色をして、どれほどの重さで、
どんな形をして、どれだれ握りしめ