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備忘録

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かな

#日記

備忘録0905-0911｜エンタメ漬けの療養期間

4、5日目くらいにはコロナの症状も熱と喉の痛みは落ち着いて、咳が残ってるなーという感じ。ただ「体調が悪い」と思ってしまっているのでなんだか切り替えられない。でもまあ言い訳も罪悪感も不要でゆっくりできる時間ということで存分にゆっくり過ごしました。 外出できないので家で何をしようか考えたんですが、自分には家の中で一人でできる趣味があってよかったなと本当に思った。積読もたくさんあるから読む本には困らないし、目が疲れたらラジオやポッドキャスト聴けばいいし、noteを書くのだっていい

かな

備忘録0808-0814｜面白いポッドキャストが多すぎる

1. ウェルビーイング 気晴らし的なストレス解消は適切な範囲に留めておかないと、罪悪感・新たなストレスにつながるというのはすごくわかる。何事も程々がいい。 これもやってみよ。 2. この世で意味があることとは 「この世に意味があることなんて無い」とニヒリズムに陥ると抜け出すのが大変だけど、この考え方はスッと腑に落ちた。 「善いとは続くこと」であると提示した、善悪をテーマにしたアニメ『バビロン』を思い出した。「善い」と「意味がある」は同一ではないかもしれないけど、何か

かな