おはようございます。 今週は☔の日が多く、今週末はかなり寒い予報です。 新しい事に挑戦しています。 ユーチューブを始めました。 一人でも多く、見てください😊 https://youtu.be/HHAl_bTuag0
こんばんは🌟 １ヶ月と数日振りの更新です。 まだまだ 暑いですが、５日前から夕方パラパラ雨が降ったりして、ほんの少し「秋」を感じます。 本当 突然に【高校時代の先生】が《夢》に出てきました。 調べた結果、重要なメッセージをおくってくれました😀 メッセージをおくってくれた、高校時代の先生元気に自分の夢をやり通しているかな？🤔 今日からも、無理なく仕事していきます。
こんばんは🌟 今日も静岡県は朝から【大雨】でした😖 今日、午前中他市の病院に受診行くスケジュールでしたが大雨で自力で病院には行けないと判断して、別日に受診変えました。 なので、🏠で無音でのんびり過ごしました。 久々に、１４時過ぎから１時間程度《昼寝》しました。 早く、梅雨明けしてほしいです🙏
こんばんは🌟 今日、静岡県沼津市も朝から【雨風】がひどい１日かと思い、仕事休んだのに・・・😣😞 お昼時間帯に、一時的に雨がザーッと降っただけでした。 あと数日は、雨風に悩まされます・・・😑 雨やったり、晴れやったりと天気が不安定やから、正直、体が追いついていかない。
おはようございます。 ７月に入り、日本各地で【雨】がひどく降る日が多くて・・・私が住む静岡県も、数日間で７月１ヶ月の雨量越しました。 この雨影響で、地元の山が、少しですが土砂崩れがおきました😣😭 昨日は、昼夜問わず《寝る時間》が多くて、体には悪影響おこしました。 昨夜２時半には、蒸し暑さで起きてしまいました😖 正直、雨でも晴れでも、体が追いついていかないです😑
こんばんは🌟 あっと言う間に、２０２０年６月も数日で終わる😣 今日は、暑かった😵 今日、久々に地元で無料で話しができる公的施設に行き２時間程度でしたがある交流会(茶話会)に参加してきました。 施設内のクーラー、多分２８度設定やったと思う😣 かなり、暑かった。 茶話会には、初めましての方も居て久々に自己紹介しました。 茶話会に参加して、親と一緒に暮らしている方とは共通の悩みを抱えるので、自分の気持ちも少しはラクになりました😀 その後は、その施設内にある地元の自立
おはようございます☀ うーぅ、今日も高気温日😵 家には「クーラー」がないです。 扇風機を夜は回してます😣😞 今日から【１日勤務】が、復活です！！ 仕事時間 １０時〜１５時 昨晩も２時間程度、起きてしまい、少しだけ睡眠リズム狂いました😖 今週も、ボチボチ仕事します。
おはようございます☀ 久々に投稿です。 最近、夜に【仮眠】を取る事が習慣化になりつつあります。 仮眠時間→２０時〜２１時又は２０時〜２２時です。 その後に３時間程度起きてしまい、夜睡眠リズムが狂ってしまっている現状です😵 うーん、夜きちんと寝たい！！
こんばんは★ 久々更新です。 今日、１日中🏠居ました。 今日【手づくりマスク】をマイペースに作る予定でしたが、１日中ダラダラしちゃいました😖 ユーチューブ見たり、ツムツムをやったりしました。
おはようございます☔ 昨日、夜６時半〜夜１時半で寝て、空腹で２時間程度起きて夜(朝)４時前に寝ました😖 今日も、半日仕事です。 昨晩数ヶ所【蚊】に刺されて痒い😞
こんばんは★ は〜ぁ😑 昨日、夕方から夜９時まで仮眠してしまいました😞 夕方、何時に寝てしまったんだろう？ 急に暑くなったから、体にはかなりの負荷かかったんだろう？と感じてます。 今日も、水分補給こまめにします。
こんばんは★ 夜分遅く投稿すみません😅 は〜〜ぁ😵 昨日、２０２０年夏が始まりました！！ 静岡県三島市及び沼津市の最高気温《２９度》になりました。 昨日朝から、こまめに【水分補給】しました。 今日も、引き続き【水分補給】はこまめにしたいと思います😀
こんにちは☀ 今日【歯医者】受診ですが、待ち時間がめちゃくちゃ長い。 受診時間より、かなり遅れている。 診察前に、知り合いに会えたからちょっとは気持ち落ち着いている😀
こんにちは。 午前の時間帯から、☔がポツリポツリ降っていた。 何でかな？ 食事後に【眠気が襲ってきて】ガチヤバいです😑😣 「眠たい！！」しか言葉に、発せない😑
