今日の晩酌

実家の両親がおかずを持って遊びに来てくれました。なので今夜は食費がかからない晩酌です。

いつもの壺ニラ、三陸ワカメ、ビーマン炒め。メインはチキンです。

父が19日間の病院食で10kg痩せて帰ってきました。これはいいダイエット食ですので機会があればシェアさせていただきたいと思います。