お弁当を持っていくのが習慣になった

たまに行っていたサラダ屋さんが、1月に閉店した。
それをきっかけに、お弁当を持っていくハードルがぐっと下がった。
元々おかずは3種類くらい持っていきたい…みたいな感じで用意できない日は持っていかないスタイルだったのだが、
最近はレンチン白米にカレーでも持っていくようになっている。

理由としては以下
・外食が胃にもたれる
・店に入ると食事に30分かかるが弁当なら10分。残りの時間で散歩や読書ができる。
・弁当の工夫が楽しい

前職ではお弁当を作る気力なんてなかった。
毎日昼は外食だったので結構大きな変化だなあと感じる。
自分の食べるものを自分でコントロールできているのはとても嬉しい。