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私が実践しているのが塩浴です。 塩浴とは風呂釜にためたお湯に塩を入れて入浴することです。 …
皆さんは好きなもの、嫌いなものはありますか(^^)？ よく"食べ物は好き嫌いなく食べたほうがよ…
学生のころ、引き受けたくない大役を薦められたことがありました。 それは合唱のピアノ伴奏で…
私はこれまで「怒り」の感情にネガティブなイメージを抱いていました。 なぜなら怒ることで相…
皆さんは自分に自信がありますか❓ おそらく、この記事を開いてくださったということは自信が…
私の職場にはパワハラ上司がいます。 仕事に対して意見を言ってくるのはわかります。 しかし…
