和泉田青葉

マラソン、ウオーキング、空手、ボルダリング、スノーボードなどのスポーツを楽しみ、映画、…

和泉田青葉

マラソン、ウオーキング、空手、ボルダリング、スノーボードなどのスポーツを楽しみ、映画、演劇、漫画などのエンターテイメントを愛し、デカ盛りやバイキングなどの大衆グルメを胃におさめる中年を過ぎても好奇心旺盛

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登山や100キロウォークで足に肉刺(マメ)を作らない簡単な方法[材料は100均で220円でOK]

登山や100キロ(長距離)ウォークをされる方の悩みの一つに肉刺(マメ)ができてしまうということがあります。 この記事は簡単で効果的な肉刺の予防方法をお伝えする内容です。 すでに効果的な方法をご存じの方には意味のない記事ですが、肉刺にお悩みの方には完登や完歩に貢献するとともに、後日の足のダメージも軽減し比較的早く通常の生活に戻れるものであると自負します。また、材料も100均やホームセンターで購入できるもので、100均だと商品2個の税込220円で事足ります。わざわざ買わなくても

¥220

    登山や100キロウォークで足に肉刺(マメ)を作らない簡単な方法[材料は100均で220円でOK]

    ¥220