大好きな甘露寺蜜璃ちゃんになりたい女による、100日ダイエット企画第2弾の記録。当初は11/1→2/8のチャレンジでしたが、仕切り直して11/30→3/30の120日チャレンジに…
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#Ｘ日間やってみた
【改】100日後に甘露寺蜜璃になる女 #2 ダイエット10日目
これは、大好きな甘露寺蜜璃ちゃんになりたくて、人生最後のダイエットに取り組む女のダイエット記録である。
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娘から風邪がうつり、絶賛咽頭痛＆関節痛の嵐です。熱もちょっとあるので、さくさくと簡単に更新。
●10日間の結果【サイズの比較】
体重は62.5kg（-0.6kg）、体脂肪率が30.3%（-0.4%）。
前回からあまり変化はないようだが、今タームは生理と重なって
【強化週間】100日後に甘露寺蜜璃になる女【ダイエット19日目】
●身体データ
6:30起床
体重/体脂肪率…30日に測定します
便通…🆗
●食事
〈8:20〉
・さつまいも60g
・大豆五目煮
・バナナ1本
・辛子明太子1腹
・ブロッコリー3房
〈11:30〉
・ライ麦パン
・カッテージチーズとはちみつ
・おからバナナケーキ1切れ
・鶏むね肉と味玉
・塩豆大福
なんで大福食べてんのって話ですが、暴食するよりも先に、甘いもの欲を満たそうとした次第で