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すぴ〜な日々

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身の回りに置きた不思議な現象をまとめました。男女間で不思議なことが起きた方におすすめします。何かヒントがありますように…。
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2021年10月の記事一覧

人からのエネルギーを、もらいたいか。もらいたくないか。

人からのエネルギーを、もらいたいか。もらいたくないか。

昨日、しっかり眠れました!
起きても、スッキリというか、パッと目覚めて、不快ではなく。
誰かが祈ってくださったのでしょうか。
ありがたいことです。

今日は電車で通勤中。今まで朝のスタート時から体調が悪かったのが→フラつかなくなりました。
そして、noteゆっくり書きたいし、PC重たいから、席が空いてたら無理せず座る。。という感じです。
今まで、他の人から気をもらう、とか思ってて、HAPPYちゃん

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睡眠が一番大切。

睡眠が一番大切。

MOMOYOさんの動画がUPされてました♪

タイムリーに、睡眠のお話が出ました。
朝スッキリ目覚められない人は、要注意。
起きられない、体がだるい、会社に行きたくない…全部私だ、ストレスチェックの結果も散々でした…(^◇^;)
やっと、不眠気味ってことに気づきました…!

ということで、思いついた眠り対策を講じてみたり。五感に響く方法もいいかも?

・寝れなくても、早めに寝床につく
・寝る少し前

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