2023年10月の記事一覧
この10日間でしたこと
仕事を辞めたら、あれしようこれしようというのがいくつか浮かんでいた。今回はあまりがっちり予定を組まず、朝起きたときの体調や気分におまかせで。
ささやかなことだって、気分転換、リフレッシュ、自分を癒し満たす、ストレス発散etcのきっかけになるもんです♪
１｜子ども本の森 中之島へ
前夜に急に思い付いて、すぐサイトを確認し予約する（2時間制／予約が必要な図書館）。平日だけあってばっちり空いていた
不安を小さくするには、やっぱり行動すること
「不安や恐れは原動力にはならない。とにかく行動すること」とは、ある人からもらったアドバイス。たまに思い出しては「そうだよ、そうだった」と確かめて、今できる小さな一歩を探す。
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小４の娘はダンスは好きだけど人前で踊ることが苦手。楽しい夏休みが終わり、新学期が始まると運動会のダンスの練習が始まる。今年はどうなるかなあ。「学校行きたくない」と言う日々が続くかな、、、。娘とはまたちがう角度と心情